モリンガ
- 2021/10/22
- 11:23
90種類以上の栄養が含まれる地球上で最も栄養価の高い植物と言われてるモリンガ先日、届いたので飲み始めてますが、特にまだ何もわかりません笑来年ぐらいにはキビキビと仕事する佐藤が見れるはずです...
スーパーフード
- 2021/10/15
- 11:16
スーパーフード「モリンガ」スーパーフードと呼ばれるモリンガは、食用植物の中でも最も栄養価が高いと言われています。その理由というのも、モリンガにはミネラルやビタミンをはじめ、ギャバ・タンパク質・ポリフェノール・アミノ酸・食物繊維などがバランス良く含まれています具体的にはβカロテン、ビタミン類は、B1・B2・C・Eが豊富です。βカロテンは体内でビタミンAに変わり、目や皮膚の粘膜を守る働きがあります。ビタミンB1...
